NIH 推特关于瑜伽科学的聊天视频

此举可能会澄清一些流行
瑜伽科学证据基础上的误解和事实 国家互补与替代中心
药物
(NCCAM)在 国立研究所
健康
(NIH)将主持 推特
聊天讨论瑜伽的最新科学发现
。它将举行
8月21日,星期二,下午1点美东时间。要参与,请使用主题标签 #nccamchat,或在 @NCCAM。 Karen Sherman博士,高级
Group Health 研究 Institute和Yasmin Kloth的科学研究员,
NCCAM工作人员将促进讨论。

什么情况?瑜伽是本月的特色话题
在NCCAM资助有关瑜伽的益处和整体影响的科学研究
关于健康。 8月1日 NCCAM
在15分钟的视频上发布
从科学角度看瑜伽。
这是一个很好的资源,它可能总结了一些可能
出现在Twitter聊天中
无法加入, 包含:

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-看
研究老年人如何使用肌肉和
某些瑜伽姿势的关节。 (乔治·塞勒姆大学博士
of Southern California)

-概述
一项精心设计的研究表明,瑜伽可以使以下人群受益
慢性腰痛,这是一个常见且难以治疗的问题。 (卡伦
Sherman博士,硕士,团体健康 Research Institute)

-有价值
对于正在考虑的消费者来说,“做与不做”
练习 yoga.

A
来自视频和聊天的预告片:
虽然越来越多的证据
暗示瑜伽可能有效治疗腰背痛,尚未发现瑜伽对哮喘症状有帮助,关于关节炎的瑜伽研究已有
产生了不同的结果。在高血压,青光眼,
坐骨神经痛,怀孕,改变或避免某些瑜伽姿势可能是
必要。

 

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