亚帕玛拉珠

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正念如何赋予我们视频

正念如何赋能我们视频

您今天要喂养您心中的哪只狼?在Happify制作的这段精彩的动画视频中,我们了解了美国原住民关于正念的故事,我们选择将其放在什么地方… 阅读更多→

跟随瑜伽超越瑜伽

跟随瑜伽超越瑜伽

夫妻二人Claudine和Honza Lafond的幸福生活。实际上,他们在旅行,练习和教授瑜伽时,会跟随世界各地的幸福。这部短片… 阅读更多→

正念是超级大国的录像带

正念动画视频

您认为正念是超级大国吗?您可能会在观看由Happify创建的精彩动画视频后。作者和叙述者丹·哈里斯(Dan Harris)解释了正念的概念以及它是如何实现的… 阅读更多→

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