巴克提瑜伽:虔诚的瑜伽

巴克提瑜伽

Bhakti瑜伽是启蒙的四大主要瑜伽途径之一。巴克提的意思是“奉献”或“爱”,这条路径包含各种使巴克塔团结起来的实践(巴克提瑜伽练习者)… 阅读更多→

手印

手印(手势,海豹)是手,脸或身体的微妙物理运动。复杂的手印将体式,体位法,bandha和可视化结合在一起,涉及整个身体,而… 阅读更多→

肌腱炎瑜伽

肌腱炎是肌腱的发炎或刺激(肌肉与骨骼的附着)。重复运动过多通常会导致肌腱炎,但也可能是由于… 阅读更多→

骨质疏松症的瑜伽

骨质疏松症影响了大约1000万美国妇女,另有3400万妇女的骨量低,使她们患此病的风险增加。失去骨密度是自然的一部分… 阅读更多→

亚帕玛拉珠

在以下位置访问我们的朋友 亚帕玛拉珠s

业力法则

瑜伽哲学的核心是收获您所种的普遍精神观念:业力定律。业力是未来的后果之一’当前的意图,想法,… 阅读更多→

腹锁Uddiyana Bandha

Bandhas是充满能量的锁,将prana包含在躯干中并将其集中在身体的三个主要能量通道(nadis)中。 Uddiyana(向上飞行)bandha可以是 … 阅读更多→

更年期瑜伽

更年期是女性发生月经的自然停止’四十年代末或五十年代初。更年期通常以不规则的时期和偶尔的潮热缓慢开始,并且一旦… 阅读更多→

瑜伽不孕症

在美国,大约有600万对夫妇有生育困难,而且昂贵的药物治疗只能达到50%的受孕率,许多人正在寻求非传统的方式来促进生育…. 阅读更多→

使用瑜伽减肥

内瑜伽’它具有创造整体幸福感的能力,在于它能够通过燃烧卡路里,促进新陈代谢和促进健康的生活方式来减轻多余的体重。瑜伽不是一个快速解决方法,… 阅读更多→

Yoga Rx的消化系统投诉

当胃肠系统(GI)变得不平衡时,可能会出现无数种症状和疾病,即使最轻微的症状也会引起很多困扰和沮丧。瑜伽练习相结合… 阅读更多→

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