象头神,障碍​​清除剂

随着一月份的结束和新年的决议开始失去动力,有用的建议比比皆是:使用积极的肯定。可视化成功的结果。寻找锻炼伙伴。很好的建议,所有这些。但是,如何号召最终的“锻炼伙伴”呢? 昆达利尼能源?如果您还没有猜到的话,我说的是那伟大的瑜伽士 甘尼沙勋爵

一个大象头男孩,有一个大肚子, 甘尼萨(Ganesha)在印度深受欢迎,但在许多其他文化中也得到认可,他通常与繁荣和成功息息相关。甘尼萨(Ganesha)被称为障碍消除剂,它在每笔新业务的开始都被要求加入,这使他成为坚持新年决议的理想盟友。对于那些在瑜伽方面的人, 与象头神有关的故事和象征意义层层层叠。也许是西方最著名的Ganesha故事(部分要感谢 MC Yogi出色的嘻哈音乐)描述了他如何得到大象的头:

观看广告支持YogaBasics。 删除具有会员资格的广告。谢谢!

在准备洗澡时,希瓦的配偶帕瓦蒂(Parvati)创建了甘尼萨(Ganesha),并指示他守护她家的入口。当湿婆回到门口找到一个陌生人时,他向他挑战并切断了头。受帕尔瓦蒂(Parvati)的悲伤打击,湿婆(Shiva)将他的“ Om boy”(加纳斯男孩)加纳斯带到了森林中,在那里他们找到了大象的头放在男孩的身上,以便使他复活。这个故事是一个隐喻,它切断了我们在精神道路上的最大障碍-自我(头部)。

甘尼萨(Ganesha)赢得了加纳帕蒂(Ganas Lord)的称号。 在宇宙中竞赛,这是他骑老鼠时完成的壮举。鼠标代表了微观世界或“小我”,我们必须学会控制它,才能在精神道路上前进。在其他启发性课程中,请仔细观察Ganesha的描绘:他的象牙在与恶魔作战时折断, 象征自我牺牲。他的后备箱提醒人们要加以区分-大象选择,捡起并随身携带到嘴里是一个相当大的过程。甘尼萨(Ganesha)的大肚子代表了消化生命带来的一切(无论好坏)的能力。他举起一只手,无畏,阿卜哈耶 手印,他又提供了一盘糖果,这是精神上的回报。

歌曲,来自 传统的巴赞西式k,庆祝象头神的宽广品质。他的 口头禅是Om gam ganapataye namah。作为大门的守护者,甘尼萨(Ganesha)与 Muladhara,第一个或根脉轮,它保护身体的门,并以正方形表示。广场也是 甘尼萨(Ganesha)的扬特拉(yantra),一种在冥想练习中使用的几何形式,可用于调整甘尼萨(Ganesha)的频率或能量。体现象头神的强大力量和无畏精神的一种方法是通过体位法,强调根脉轮和方形几何体,例如 Virabhadrasana II(战士II).

在西方,甘尼萨(Ganesha)已成为印度教丰富多彩的万神殿中最知名的神灵之一,但许多西方瑜伽士可能会向象头男孩求助。与甘尼萨(Ganesha)交往的一种更简便的方法是,专注于他所代表的能量,智力的宏观领域以及穿透疑惑和幻想的能力。

当您的决议开始下滑时,您将给谁打电话?

  • 瑜伽疗法

    瑜伽疗法是利用瑜伽姿势,冥想和呼吸法来帮助身体自然康复和平衡自己。请查看我们的“瑜伽疗法”部分,了解哪些瑜伽疗法已显示出对常见不适具有治愈作用。 瑜伽疗法指南
  • 每月瑜伽赠礼!

    每个月,YogaBasics的读者都可以输入新的赠品,从而有机会赢得巨大的瑜伽奖。以前的奖品包括瑜伽书,衣服和瑜伽节门票! 输入本月赠品!
  • 我们的高级会员

    喜欢您所看到的...并想要更多?我们的高级会员可以使用豪华功能和高级内容,包括:高级体式,瑜伽姿势序列,瑜伽疗法和可下载的MP3。 现在加入!