瑜伽和棒球迷们在球场团结

棒球场的瑜伽课
摄影者 科罗拉多洛矶山脉

棒球运动是一种新趋势,与比赛无关或与谁参加世界大赛无关,但确实涉及弧线球。全国各地的棒球场都在比赛前或比赛后为棒球迷提供瑜伽课。的 华盛顿国民洛杉矶道奇队旧金山巨人队 都向瑜伽开放。

多年 职业运动员 练习瑜伽是增加柔韧性,治愈受伤,平静思想和磨练意识的一种方法。棒球和瑜伽非常匹配,您甚至可以买 DVD 专门用于组合。在过去的几年中,瑜伽在球员中日益普及,导致为球迷们组织了这些特殊课程。

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除了门票价格以外的额外费用,邀请您在自己喜欢的运动员参加的比赛场地上参加Savasana(Corpse Pose)比赛。费用包括印有您的团队徽标的瑜伽垫和由当地教员教授的公开课。这些课程最多可容纳1,000人,其中许多人是瑜伽新手。

在工作室之外举办练习活动为瑜伽提供了可能,而以前可能没有这种练习。因此,不熟悉瑜伽的人可以通过自己已经喜欢的东西(在这种情况下是棒球)开始进行自己的练习。

在道奇队比赛后领导练习的YogaWorks教练Mia Togo在 洛杉矶时报 瑜伽的文章“建立社区和联系。那就是把它带到道奇体育场的意义。”有什么比人们已经聚在一起为共同事业欢呼的地方更好的社区建设场所?无论最终得分如何,瑜伽练习都会在比赛快感前后提供基础和对中。对多哥来说,创造可及的练习也是一项重要目标,将练习带给新的瑜伽学生也是如此。

无论是大联盟还是小联盟,这一趋势都有望继续。一样 职业运动员 赶上常规瑜伽练习的积极效果,效果会滴落到粉丝身上,然后粉丝可以继续寻找课程或开始家庭练习。

尽管有无数的好处,但该课程的价格(在原始票价的基础上高出约25美元)可能使某些人无法承受。再说一次,在瑜伽上花钱比在运动会上喝苏打水,热狗和漏斗蛋糕要好得多,而且,正如任何球迷所证明的那样,两个人的饮食成本很容易超过25美元。另外,您的漏斗蛋糕不附带带有团队徽标的瑜伽垫。

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