咒咒

咒语冥想

这些佛经冥想被认为是最简单的冥想形式,还可以在您的生活中培养特定的品质和能量。

如何使用咒语

诵经的做法被认为是最简单的冥想形式。 坐在舒适的位置闭着眼睛,咒语无声或大声重复。请特别注意诵经的速度和节奏,正确的发音,目的和口头禅的深奥含义。让思想集中在咒语上,放开思想,保持缓慢而深沉的呼吸。可使用Mala(一串珠子)来计数108次咒语的重复。

观看广告支持YogaBasics。 删除具有会员资格的广告。谢谢!

如何选择咒语

传统上,咒语是从上师那里口头传来的,并严格保密。但是也可以通过仔细选择自己的口头禅来自我启动自己。选择口头禅时,要清楚自己的意图,理解口头禅的目的,并运用直觉来理智。您可能想尝试每一种咒语,进行几次重复,以查看对您的感觉,然后选择最能引起您共鸣的咒语。

萨古纳真言

Om Namo Bhagavate Vasudevaya
用于实现您的精神道路和人生目标。

保费 内容


请登录 作为一个 高级会员 查看此页面上的其他内容。如果您不是高级会员,则可以 升级您的基本帐户 要么 申请高级会员 访问该页面并获得支持我们网站的所有好处。


Om Namah Shivaya
用于内心关注,发展和促进我们的精神发展和内在转化。


Om Sri Maha Lakshmiyei Namah
用于在任何领域(精神,身体或精神)表现出丰富。


Om Aim Saraswatyai Namah
用于发展知识和智慧,尤其是在创意领域。


Om Dum Durgayei Namaha
用于保护身体,精神和情感免受伤害和恶意。


尼尔古纳真言

哼哼
用于增加内在意识和当下存在的意识。


阿罕·布拉玛·阿斯米
用于克服对身心的限制,并实现绝对的真正统一性。


Tat Twam Asi
用于获得与“绝对”相同的个人标识。


阿罕·普雷玛(Aham Prema)
用于体现普遍的爱心和培养同情心。


  • 瑜伽疗法

    瑜伽疗法是利用瑜伽姿势,冥想和呼吸法来帮助身体自然康复和平衡自己。请查看我们的“瑜伽疗法”部分,了解哪些瑜伽疗法已显示出对常见不适具有治愈作用。 瑜伽疗法指南
  • 每月瑜伽赠礼!

    每个月,YogaBasics的读者都可以输入新的赠品,从而有机会赢得巨大的瑜伽奖。以前的奖品包括瑜伽书,衣服和瑜伽节门票! 输入本月赠品!
  • 我们的高级会员

    喜欢您所看到的...并想要更多?我们的高级会员可以使用豪华功能和高级内容,包括:高级体式,瑜伽姿势序列,瑜伽疗法和可下载的MP3。 现在加入!