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旋转侧角

Parivrtta Parsvakonasana

发音: (oo-TEE-tah-parsh-wah-cone-AHS-anna)

水平: 中间

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评论 3

  1. 最没有帮助的瑜伽页–我单击一个姿势以查看其效果,但图片每3秒更改一次,以不同角度显示姿势。是的,它’从不同的角度和不同的侧面查看姿势非常好,但是这使得很难看到应该将哪条腿放在哪里以及哪条手臂应该在哪里。图片切换太快。

  2. (不是最没有帮助的),只是让图片切换得如此之快而感到沮丧。显示了很多姿势,这很棒。

    1. 蒂莫西·伯金(Timothy Burgin) 发布
      作者

      感谢您的反馈意见。是的,他们的切换速度很快…我刚刚更新了所有的asana页面幻灯片,并使瑜伽姿势之间的加载时间增加了一倍。

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